（四）阅读文章，回答问题。（9分） 

坚持有营养的阅读

①任何一种阅读，只要内容不是庸俗的错误的，读下去都会得到一些收获。但是，我们今天听到的与阅读有关的所有名言，其实都指向有质量的阅读，即有营养的阅读。高尔基有句名言，“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上一样”。优秀的书籍才是阅读文化的“维他命”，倡导阅读，应该是有营养的阅读。

②什么是有营养的阅读？很简单，就是通过阅读给生命增加营养。比如，汲取知识、拓宽视野、涵养正气、陶冶情操、丰富思想，等等。实现有营养的阅读不外乎两点，一是在阅读内容上，多选择经典有价值的，而不能只是为了打发时间，满足于大量碎片化、娱乐化，甚至低级趣味的内容。二是在阅读方式上，静得下心，沉得住气，下得了苦功，而不能浮光掠影，不求甚解，满足于一知半解。

③近年来流行“悦读”。确实，有些阅读是很轻松的，但有营养的阅读，往往挑战的是知识的盲区，其阅读过程很多时候是不轻松的。尤其一些大部头经典著作，不经过一番苦读，连门都进不了。

④值得重视的是，有营养的阅读，与媒介并没有必然联系。一般而言，纸质阅读更容易走向深度，但并不是所有的纸质阅读都是深度阅读。数字化阅读，容易走向无营养，但数字化阅读可以为纸质阅读导流，数字化阅读本身也可以具有高质量。从阅读革命到创作革命，未来会有更多符合数字化阅读的内容出现，关键还是看选择什么样的阅读内容，采取什么样的阅读方式。

⑤歌德说过，“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”读一本好书，好好读一本书，比简单追求阅读量更有意义。坚持有营养的阅读，经年累月产生的知识复利，才能“遇见更好的自己”。

                        （选自人民网，有删改）

21、实现有营养的阅读不外乎两点，一是                ，二是                  。

22、选文第④段的主要观点是什么？作者主要运用了什么论证方法？

23、如果选用霍金《时间简史》这本科学巨著作为论据，最好放在选文哪个段落中？为什么？